QORT Tennis Academy

Aktualności.

Wstecz

Zdrowie psychiczne i przygotowanie mentalne jako fundament rozwoju młodego tenisisty.

W QORT Tennis Academy wierzymy, że rozwój zawodnika to znacznie więcej niż doskonalenie techniki, motoryki czy przygotowania taktycznego.

Długofalowy rozwój sportowy opiera się również na dobrostanie psychicznym zawodnika, jego poczuciu bezpieczeństwa, pewności siebie oraz środowisku, które każdego dnia wspiera jego rozwój.
Naszym celem jest wspieranie młodych tenisistów nie tylko w osiąganiu coraz wyższego poziomu sportowego, ale także w rozwijaniu kompetencji, które będą służyć im również poza kortem: w szkole, relacjach z innymi i codziennym życiu.

Dlatego przygotowanie mentalne nie jest dla nas dodatkiem do treningu. Stanowi jeden z fundamentów procesu szkolenia i integralny element rozwoju młodego zawodnika. Każdego dnia młody tenisista mierzy się z emocjami, oczekiwaniami, rywalizacją i własnymi ambicjami. Uczy się wygrywać i przegrywać, regulować emocje, radzić sobie z presją, budować pewność siebie oraz konsekwentnie realizować wyznaczone cele. To proces, który wymaga wsparcia nie tylko ze strony trenerów, ale również rodziców. Rodzic jest pierwszą i jedną z najważniejszych osób w życiu młodego sportowca. To jego postawa, sposób prowadzenia rozmów, reakcje po zwycięstwach i porażkach oraz codzienne wsparcie mają istotny wpływ na to, jak dziecko postrzega siebie, sport i własne możliwości.

Nie chodzi o to, aby rodzic był trenerem, psychologiem czy ekspertem od tenisa. Jego rolą jest stworzenie bezpiecznego środowiska, w którym dziecko może rozwijać się, popełniać błędy, wyciągać z nich wnioski i czerpać satysfakcję z procesu rozwoju, a nie wyłącznie z osiąganych wyników.
Właśnie dlatego w QORT Tennis Academy tak dużą wagę przykładamy również do edukacji rodziców. Wierzymy, że harmonijnemu rozwojowi młodego zawodnika sprzyja współpraca oparta na wzajemnym zaufaniu, dobrej komunikacji i wspólnym celu. Gdy rodzic, trener i zawodnik tworzą jeden zespół, łatwiej budować środowisko wspierające zarówno rozwój sportowy, jak i dobrostan psychiczny dziecka.

Rodzic, który wspiera

Z myślą o rodzicach młodych tenisistów przygotowaliśmy cykl czterech webinarów „Rodzic, który wspiera”.
Będzie to przestrzeń do rozmowy o tym, jak świadomie towarzyszyć dziecku w jego rozwoju sportowym, emocjonalnym i mentalnym oraz jak budować relację, która wspiera rozwój, wzmacnia motywację i pomaga czerpać radość ze sportu.

Program webinarów został opracowany w oparciu o aktualną wiedzę z zakresu psychologii sportu oraz ponad 15-letnie doświadczenie w pracy z zawodnikami, trenerami i rodzicami.

Podczas spotkań poruszymy między innymi następujące zagadnienia:

  • rola rodzica w rozwoju młodego zawodnika,
  • komunikacja, która buduje pewność siebie i motywację,
  • rozwijanie kompetencji mentalnych młodego tenisisty,
  • wspieranie dziecka w sytuacjach porażki, stresu i presji,
  • skuteczna współpraca rodzica z trenerem i psychologiem sportu.

Spotkajmy się na webinarach

Cykl poprowadzi Magdalena Kaczmarek (Kemnitz) psycholog sportu specjalizująca się we wspieraniu zawodników, trenerów oraz rodziców młodych sportowców, certyfikowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, dwukrotnie akredytowana na przez Polski Komitet Olimpijski.

Od ponad 15 lat wspiera zawodników różnych dyscyplin sportu, trenerów i rodziców w rozwijaniu kompetencji mentalnych oraz budowaniu środowiska sprzyjającego zarówno rozwojowi sportowemu, jak i dobrostanowi psychicznemu młodych sportowców.

W QORT Tennis Academy odpowiada za obszar przygotowania mentalnego zawodników, współpracę z trenerami oraz edukację rodziców.

Jeżeli jesteś rodzicem młodego tenisisty i chcesz świadomie wspierać swoje dziecko w jego sportowej drodze, zapraszamy do udziału w cyklu webinarów „Rodzic, który wspiera”**.

Najlepsze warunki do rozwoju młodego sportowca powstają tam, gdzie profesjonalny trening idzie w parze z troską o zdrowie psychiczne, wzajemnym zrozumieniem i mądrym wsparciem.

Tworzymy środowisko
do rozwoju mistrzów